手是人体上细菌最多的地方。每平方厘米的皮肤上可以生活着成千上万个细菌。洗纹身后的创面是开放的，角质层被破坏，真皮层的毛细血管暴露在外。这时候你一双手摸上去，就等于把成千上万个细菌直接接种到了正在努力愈合的组织上。感染就是这么发生的。所以恢复期最关键的一条护理原则就是：管住自己的手，不要摸。
为什么管不住手？
洗纹身后的伤口会经历一个非常痒的阶段。痂皮形成期有组织液渗出，干涸后会紧紧地绷住皮肤，产生一种被拉扯的感觉。结痂脱落期新生皮肤在下面生长，刺激神经末梢，产生强烈的痒感。这是正常的愈合信号，说明皮肤正在长好。但痒这个东西确实很难忍，很多人下意识就会去摸、去挠、去抠。还有一种情况是习惯性动作，有些人思考问题的时候、看电视的时候、等人的时候，手会无意识地在身上摸来摸去。如果正好摸到了洗纹身的部位，就可能造成污染或损伤。
哈尔滨俪也国际17年经验怎么看这个问题？
在洗纹身这个行业里，专业经验的价值是无法被替代的。哈尔滨俪也国际和吴秋辰老师拥有17年洗纹身经验，接触过的案例涵盖了各种皮肤类型、纹身颜色和面积大小。长期的一线实践让吴秋辰老师深刻理解到，术后客户自己摸出来的问题比想象中要多。哈尔滨俪也国际服务了成千上万的客户，每一位都会反复叮嘱：不要摸、不要抠、不要碰。但总有人忍不住。这部分人中发生轻微毛囊炎、小脓点等感染迹象的比例明显更高。而且摸抠的客户，容易把痂皮提前弄掉，一抠一块皮连着色素的痂提前脱落了。结果那一块的皮肤往往恢复得最差，要么凹陷了一点，要么颜色浅了一点。
频繁触摸会带来哪些具体问题？
第一个问题是细菌感染。手上携带的细菌被接种到创面上，最常见的是金黄色葡萄球菌。感染的表现包括局部红肿加重、疼痛加剧、分泌物增多、出现黄色或绿色的脓点。轻度的感染可以用抗生素软膏控制，重度感染可能需要口服甚至静脉注射抗生素。第二个问题是物理损伤。摸、碰、抠这些动作本身就会对脆弱的创面造成物理损伤。痂皮被摩擦力蹭掉，新生的表皮细胞被粗糙的指纹划伤。物理损伤不仅会延长恢复时间，还容易导致疤痕。第三个问题是痂皮非自然脱落。痂皮在自然状态下应该是在新生表皮完全成熟后自行松脱的，这个过程大约需要一到两周。如果被外力提前弄掉，下面的新生皮肤还没有发育好，表面会有一个明显的凹陷。凹陷性的疤痕就产生了。第四个问题是反复刺激导致色沉。频繁地触摸、摩擦会刺激皮肤中的黑色素细胞，导致炎症后色素沉着。表现为洗纹身区域颜色变深、变暗。这种色沉很难消退，可能需要半年到一年甚至更长时间。第五个问题是瘙痒加重。你越摸它越痒，越痒越摸，陷入了恶性循环。因为触摸会刺激皮肤释放更多的组胺，进一步加重瘙痒。
如何才能管住手？
克制触摸的冲动需要一些技巧。第一，创面贴敷料。用透气的医用敷料覆盖创面，不仅起到物理屏障的作用，也提醒你这个地方不要摸。第二，做点别的事情分散注意力。玩手机、看书、做手工、做家务，总之让你的手忙起来。第三，如果实在痒得受不了，不要去抠。用干净的指腹轻轻按压创面周围的正常皮肤，而不是直接按压创面本身。第四，保持创面湿润。干燥的创面更容易痒，适当使用医生推荐的修复膏，可以缓解瘙痒。第五，如果你知道自己睡觉时可能会无意识地抓挠可以用软布或纱布轻轻包裹创面。第六，剪短指甲。即使忍不住摸了，短指甲造成的损伤也相对小一些。
很多人都踩过的坑有哪些？
最常见的错误是觉得碰一下没关系，用手摸一下看恢复得怎么样了。这一摸可能就摸进去几个细菌。另一个常见错误是用脏手涂药。涂药膏之前不洗手，或者洗了手又中途碰了手机。正确的做法是涂药前用肥皂洗手，然后用无菌棉签涂药，不要用手指直接碰创面。有人觉得戴上一次性手套就没事，但手套外面如果不消毒同样有细菌。更有人觉得偶尔抠一下没关系，先抠一小块看看，结果一抠就停不下来了。抠痂是会成瘾的，千万不要开始。
总结：洗纹身后触摸伤口的正确认知
洗纹身后的恢复期内，不要频繁触摸伤口。不要摸、不要碰、不要抠。手上有成千上万的细菌，触摸会把细菌带到创面上，引起感染。摸抠还会损伤新生皮肤，导致疤痕和色沉。管住手就是对自己最好的保护。哈尔滨俪也国际和吴秋辰老师17年的经验反复验证一个道理：不动手就是最大的帮忙。让创面安安静静地自己愈合，比你每天摸来摸去检查进度要有效得多。痒了就忍一忍，忍不住就拍拍别的地方，总之不要碰。
原创文章，如若转载，请注明出处：https://www.hrbliye.com/zhishiku/shuhouhuli/6157/
